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A alimentação ideal para uma pele bonita e bronzeada
Uma pele com aspecto saudável, viço natural e aquele tom dourado tão desejado não depende apenas de cuidados externos. A nutrição exerce papel central nesse resultado, pois influencia diretamente na qualidade da derme, na produção de melanina e na proteção contra os efeitos nocivos do sol. A escolha dos alimentos certos pode fazer toda a…